ولدت ونشأت كاثرين ستوكيت في جاكسون، ميسيسيبي. بعد تخرجها من جامعة ألاباما بدرجة في اللغة الإنجليزية والكتابة الإبداعية، انتقلت إلى مدينة نيويورك حيث عملت في نشر المجلات والتسويق لمدة تسع سنوات قبل بدء حياتها المهنية في الكتابة.
تشتهر بروايتها الأولى، “المساعدة” (2009). تدور أحداثها في الستينيات وتتناول حياة خادمات أفروأمريكيات يعملن لصالح الأشخاص البيض، وقد تم تحويل الكتاب أيضًا إلى فيلم.